Energie Tanken
und das Naturerlebnis des Wilden Kaisers erfahren

3 Intensiv- Tage 1:1 nach Absprache
Während dieser Tage bin ich NUR für Sie da

 

Ja, ich möchte mehr erfahren

Wie wäre es in Ihrer Kraft zu sein - Körper und Seele in Einklang zu spüren - Lebensfreude wieder zu finden?

Die zauberhafte Gegend um den Wilden Kaiser bietet dafür einen genialen Raum. Unberührte Natur, wunderbare Spazierwege, Bergpfade, glasklare Seen laden dazu ein.

 

Die Lebensfreude der Natur ist ansteckend und motivierend, um das Leben wieder in seiner Vielfalt zu entdecken, die Freude des Lebens spüren, die Einsamkeit zu überwinden und die große Chance einer Krise zu erkennen. Begleitet von einer Expertin, gelingt es Ihnen, Ihre Sichtweisen zu verändern und die Weichen für eine Neuausrichtung in ein Leben voller Freude und Leichtigkeit zu stellen.

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Energie Tanken – darauf dürfen Sie sich freuen

Mit einem reichhaltigen Frühstück, mit einheimischen Produkten und selbstgemachten Marmeladen werden Sie täglich verwöhnt! Vom Bauernhof aus führen Wander- oder Spazierwege vorbei an wunderschönen Seen.  Mahlzeiten zu sich nehmen in Restaurants der Einheimischen. Neue, spannende und gleichgesinnte Menschen kennenzulernen.

Als Expertin begleitet Sie:
Margret von Westphalen https://margretvonwestphalen.com/ueber-mich/

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ÜBERBLICK

  • Wir arbeiten 1:1 draußen in der freien Natur, im Garten, auf der Terrasse oder in der Stube des Bauernhofes.
  • Achtsamkeitstraining: Unterstützung, Ihre Aufmerksamkeit auf Ihren Körper und die eigenen Gedanken zu richten. Förderung der Lebensfreude, Schmerzkontrolle, Konzentrationsfähigkeit
  • Einzel-Gesprächstherapie nach Rogers
  • Integrales Coaching
  • Meditations-Entspannungsübungen
  • Atemtraining
  • Erstellen eines Visions - oder Wunschboards
  • Waldbaden
  • Auf Wunsch gemeinsames Kochen
  • Produkte der einheimischen Bauern
  • Degustation im Hause

Die Zeit, in der ich einen schwer erkrankten Familienangehörigen begleitet habe, war sehr intensiv, berührend, aber auch eine große Last. Diese Last war so groß, dass diese mich an meine Grenzen gebracht hat. Gemeinsam mit Ihnen habe ich diese Kraft zehrende Phase bewältigt.

Ich schätze Ihre empathische und nachhaltig wirkende  Art. Ihr positives Coaching war für mich ein Lichtblick in der belastenden Zeit. Vielen Dank, Margret!

- Bettina S.